"אני מאוד ממליצה על קורס המיינדפולנס הדיגיטלי של ד"ר איריס ברכוז! הרעיונות משגעים! ויצירתיים. אני מוצאת שימוש רב במדיטציות ובכלים המופלאים שבקורס הזה ומיישמת בקליניקה עם ילדים נוער ומבוגרים. מומלץ ביותר!"

"ככל שאר ההשתלמויות של איריס, גם הקורס הדיגיטלי הזה מעולה. מצאתי כי ניתן לשלבו באופן מיידי בעבודה בקליניקה, הן בשלמותו והן בהתאמת רכיביו למטופלים ספציפיים או לשלבים שונים בטיפול. ייחודו הוא בראש וראשונה בהיותו בנוי בצורה סדורה ומדורגת. השלבים הראשונים מקנים לילד, להוריו, ואף למטפלים שאינם מאד מנוסים במיינדפולס, את הרציונל העומד מאחורי הגישה ואת עקרונות העבודה. התרגילים המוצעים ערוכים בצורה מאד מדורגת, המפחיתה התנגדויות וקשיים אפשריים שלעתים עולים אצל המטופלים, בעיקר אצל ילדים ואצל מתבגרים. כמו כן הם לקוחים ממגוון תחומים, כך שניתן לגוון ולמנוע שיעמום, שלעיתים קרובות מרתיע ילדים מלתרגל מיינדפולנס, וכן מאפשר הדבר להתאים את התחומים לנטיותיהם של הילדים. בנוסף, לכל תרגיל מצורפים קבצי שמע וקבצים מתומללים, דבר שמקל מאד את השימוש גם לאלה בינינו שכאמור אינם מנוסים מאד בשיטה. אני נוהגת להדפיס את התימלולים ולקחתם עימי לקליניקה.
בקיצור, יותר ממומלץ יכול להיות?"

"הי איריס.

אין עלייך!!!

קורס מושקע ברמות. מפורט. הנספחים עם התמלולים וההסברים מאד עוזרים, כמו גם תוספת המצגות.

את אני ממאדים הכרתי- בשם אחר, אבל הדרך להעביר לילדים פשוט מופלאה. 

רציתי להודות על כלי המיינדפולנדס הנפלאים שרכשתי בקורס. אני משתמשת בהם מול המתאמנים וממחישה להם בדרך חוויתית את רעיון הקשיבות. למשל, הם רואים דרך הפנס בחושך כיצד הקשב גדל כשהוא ממוקד לעומת כשהוא מפוזר. הם לומדים להיות מודעים וקשובים לתחושות הגוף. כיצד להרגיע את הגוף במצבי לחץ ועוד. הקורס העשיר את ארגז הכלים שלי כמאמנת ועזר לי להגיע לילדי הקשב המיוחדים והמקסימים האלה בדרכים נוספות ותורמות.''.

"איריס יקרה
למדתי אצלך קורס מיינדפולנס לADHD. הקורס היה עשיר בתכנים ,למדתי המון פרקטיקות וכבר הספקתי ליישם עם המתאמנים שלי חלק לא קטן מהן. המשוב וההתחברות של המתאמנים לכלים כל כך הפתיעו אותי .
המתאמנים העידו על השפעת התרגילים על הריכוז והרוגע שחוו לאורך התרגיל וגם אחרי המפגש.
מודה לך על התרומה הענקית שתרמת לי להיות מאמנת שמשתמשת בכלים כל כך ייחודיים ומקצועית ברמה משביעת רצון מצד המתאמנים ומצד ההורים"

"כבר זמן ארוך שאני עושה מיינדפולנס, יושבת בשקט במרפסת ומתרגלת, הורדתי אפליקציה, ומאוהבת במיינדפולנס. 
עד שעשיתי את הקורס מיינדפולנס של איריס.
אז הבנתי שחשבתי שאני יודעת מה זה מיינדפולנס..
הקורס של איריס לימד אותי עד כמה העולם הזה עשיר.
עד כמה יש במיינדפולנס הרבה יותר ממה שחשבתי.
הילדים איתם אני עובדת מגיבים לתרגילים באופן מדהים.
גם המבוגרים גילו עולם חדש.

עכשיו אני באמת מאוהבת במיינדפולנס. תודה רבה איריס שפתחת בפני עולם חדש ומרתק."

"באתי לסדנא של איריס עם ניסיון של שנים במדיטציה (וויפסנה והכרות עם נושא המיינדפולנס). למרות הנסייון בנושא, קיבלתי ערך מוסף מהסדנא: קיבלתי כלים שעוזרים לי להגיש בצורה פשוטה וחוויתית את נושא המינדפולנס למתאמנים שלי - ילדים ומבוגרים מאותגרי קשב וריכוז. המתאמנים אוהבים את התרגילים שעוזרים להם להתרכז, להירגע ולשפר את הביטחון העצמי שלהם.

כמו בשאר הקורסים והסדנאות שלה, איריס מעבירה את הסדנא בצורה מקצועית, עם חומרים כתובים, תרגילים חוויתיים שעוזרים להפנים את החומר. סדנא מומלצת למאמנים ומטפלים שעובדים עם מאותגרי קשב וריכוז וחרדות''.

איריס יקרה, תודה על סדנת מיינדפולס נפלאה, גדושה בכל טוב .היום חלף במהירות ובנעימות. אהבתי את הדרך שבה הועברו הדברים. המצגות ברורות , הנושאים והתרגילים שבחרת היו מגוונים, מועילים ומשמעותיים עבורי. תודה לך על הידע, המיומנויות והרצון הטוב שלך לחלוק ולתת כמה שיותר....ובעיקר תודה על החוברת המושקעת שמשמשת אותי בעבודה.
מצפה לסדנה הבאה...."